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排骨一般煮多久能煮熟 排骨煮多久能熟

那婷美 19123 5

一般要煮一个小时以上。

1.排骨在熬前一定要用滚水烫5-10分钟,或直接用沸水煮几分钟,再过冷水,把骨头上的脏沫冲洗掉,

2.一次加足煲汤冷水,

3.盖盖子中火烧至汤滚,再改小火漫漫煲上1个半小时左右即可。

排骨含有丰富的优质蛋白质、维生素B族、矿物质铁、锌等营养成分,排骨汤还含有很多游离的氨基酸,营养丰富,利于吸收利用。猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。



扩展资料:

排骨有很高的营养价值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

排骨一般煮多久能煮熟

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评论列表

2024-05-07

希望我的文章对你有所帮助《排骨一般煮多久能煮熟 排骨煮多久能熟》

2024-05-07

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2024-05-07

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2024-05-07

一般要煮一个小时以上。1.排骨在熬前一定要用滚水烫5-10分钟,或直接用沸水煮几分钟,再过冷水,把骨头上的脏沫冲洗掉,2.一次加足煲汤冷水,3.盖盖子中火烧至汤滚,再改小火漫漫煲上1个半小时左右即可。排骨含有丰富的优质蛋白质、维生素B族、矿

2024-05-07

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2024-05-07

写的太好了!